ICH SCHAU AUF MICH MIT ALLEN SINNEN – burnout-präventiver KREATIVWORKSHOP FÜR ERWACHSENE
Der vierte und letzte Ganztagesworkshop dieser Reihe widmet sich den Sinnen „RIECHEN & SCHMECKEN“
Ein „stiller“ Spaziergang in der Natur unter dem Motto „Achtsamkeit“ lässt uns die Gerüche, Geschmack, Farben und Eindrücke der Umgebung intensiv wahr- und aufnehmen. Diese assoziiert: Wohliges = Ressource und „Was steht mir nicht zur Nase“ = Verbesserungswürdiges in unserem Leben. Danach testen wir Lebensmittelgeschmacksrichtungen wie – Süß, Sauer, Bitter, Salzig, Umami veränderte Geschmacksempfindungen durch Konsistenzen, Temperatur und Geruch diese werden anhand der Lebenssituation zugeordnet oder wiedererinnert. Welche emotionale geistige Nahrung wie es in Sprichwörtern „sauer aufstoßen“ oder „süßholz raspeln“ vorkommt uns wirklich bekommt. Die Sinne SEHEN, HÖREN, FÜHLEN dienen als Ergänzung und Ausgleich zu RIECHEN & SCHMECKEN. Wir erforschen spielerisch und arbeiten mit unterschiedlichen Methoden wie zB theoretischem Input, in die Mitte gehen, Einzel- und Paararbeit, Reflexion.
Kosten: EUR 59,-/ Tagesworkshop inkl. Erfrischungen und Obstkorb + Lebensmittel der Geschmacksrichtungen zum Testen vor Ort.
Nehmen Sie bitte einige persönlich bedeutende kleinere Erinnerungsstücke wie Bilder, Talismane, etc. zum WS mit! Ihre verbindliche Anmeldung erfolgt nach Eingangsdatum und ist mit 12 Personen limitiert.
Ich freue mich auf Ihre telefonische oder schriftliche Anmeldung per EMail bis spätestens 25.8.2017.
Infos
Adresse: | College Garden Hotel, Johann Strauß-Straße 2, 2540 Bad Vöslau |
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Telefon: | +43 699 1111 24 21 |
Email: | office@image-matters.at |
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