Wenn das Nervensystem Mutter ist – Ein Frauenkreis zur Stärkung der mentalen Gesundheit: Teil 2 Verändern & Verankern

Wir Mütter tragen, funktionieren und halten. Manchmal fällt es uns leicht, manchmal fühlt es sich wie Überleben an. Umso wichtiger, dass es Orte gibt, wo wir all dem was in uns passiert Raum geben können – nachfühlen, reflektieren, durchatmen.

Mein Name ist Nadine. Ich bin Mutter, selbständige Physiotherapeutin, Osteopathin und Yogalehrerin. In meinen Workshops beginnen wir uns auszutauschen, und gestalten gemeinsam neue Wege wie wir uns selbst helfen können – um wieder gestärkt und achtsam in unser chaotisches Leben zu treten. Eine kurze Pause, bei der du bei dir bleiben kannst und Zeit hast, dich selbst zu sehen. Vielleicht nimmst du auch etwas mit, das dir im Alltag hilft.

Auch als Einstieg ohne Termin 1 geeignet.