Yoga mit Baby | Kostenlose Schnupperstunde

Dieser Kurs bietet frischgebackenen Mamis die Gelegenheit auf sanfte und wirkungsvolle Weise wieder Stabilität und körperliche Kraft aufzubauen und sich zu entspannen. Auch die Beschwerden nach einem Kaiserschnitt können durch Yoga – Übungen, die die Bauchmuskulatur und die untere Rückenpartie unterstützen, gelindert werden. 

Gleichzeitig bietet der Kurs die Möglichkeit durch spielerisches Miteinbeziehen der Babys Zeit mit dem Baby zu verbringen und es zu fördern. In angenehmer Atmosphäre bleibt genug Zeit sich auszutauschen, mit dem Baby zu kuscheln, zu stillen und zu füttern, so dass sich alle wohlfühlen.

Kurstag: Montag 10:15 - 11:15
Der Kurs ist ab 6 Wochen bis etwa 1 Jahr nach der Geburt geeignet.
Kosten: 8er Block zu 100€; Einzeleinheit 15€

zur Website